【あいうえおで鍛えるコーチング:番外編】公開しました!

カテゴリ:コーチング関連コラム

プロコーチ、プロを目指すコーチ向けの動画チャンネルです。

 

コーチングの鍛え方のノウハウを
あいうえおのカルタ式で
8、18、28日に公開しています。

 

今回は公開コーチング
「八起聖子のオールナイトセッション」
リスナーの皆さんからいただいた質問に答える番外編です!
11分7秒の内容です。

 

「あ~ん」まで全公開まで2年近くかかる連載ですので
気になる方はぜひチャンネル登録してご活用ください!

 

 

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【あいうえおで鍛えるコーチング、第4弾公開しました】

カテゴリ:コーチング関連コラム

過去の話。抱えている問題の経緯。
コーチングの経験を積んでいくと
ここを延々と話すクライアントさんに出会います。
 
延々と話し続けることでコーチングがうまくいかない時
こんな対処をするコーチングが機能しはじめます。
 
「あいうえおで鍛えるコーチング」では
プロコーチ、プロコーチ志望の方向けの動画を
毎月8、18、28日に公開しています。
視聴時間:12分30秒
 

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【コーチ向け動画第三弾公開しました】

カテゴリ:コーチング関連コラム

「あいうえおで鍛えるコーチング」は
プロコーチとプロコーチ志望の方向けのチャンネルです。
 
 

 これまで約300回のコーチング指導でわかった
「うまくいかないコーチングとうまくいくコーチングの違い」
を公開しています。視聴時間は11分11秒。

 
 
パーソナルコーチ歴17年の八起が
実践に強いコーチになるための
鍛え方のノウハウをお届けしています。

 

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【コーチ向け動画第二弾公開しました】

カテゴリ:コーチング関連コラム

プロコーチ志望、プロコーチ向けのコーチング力を鍛えるシリーズ。

 

 

前回の初投稿「あいづち」をテーマに動画では、81視聴、11名からチャンネル登録いただきました。この動画を活用してただき本当にありがとうございます!

 

 

また、個々に寄せてくださる応援や愛あるアドバイスに、動画チャレンジの励みをいただいています。

 

 

今後は八起の名前にちなみ8の日(8日、18日、28日)に公開予定。

 

 

さて、今日は、あいうえおで鍛えるコーチング「い」

コーチングの最中に「いわかん」を感じた時の効果的な対処方法をお伝えしています。

 

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【コーチング力を鍛えたい方向けの動画を始めました】

カテゴリ:コーチング関連コラム

4月28日、プロコーチ志望、プロとして活動しているコーチ向け動画シリーズを始めました。

 

 

シリーズ名は「あいうえおコーチングで鍛えるコーチング」

 

 

「日本のコーチ達のコーチングの質を上げる活動をする」というワイズコーチングのビジョンに向けた活動で、コーチング力を鍛えていく方法を、50音順のテーマに沿ってお届けしていきます。

 

 

今後は、8日、18日、28日と8のつく日に動画アップしていきますので、ご興味ある方、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします!

 

 

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【募金企画:2020年の目標を語ろうの会をします】終了しました

カテゴリ:キャンペーンご案内, コーチング関連コラム

1月14日(火)夜21時から、
2020年の目標を
みんなで語ってみませんか?
 
まだ決めてない方
ふわっとしたテーマの方
具体的な目標掲げている方
壮大でも、ささやかでも
どんな目標もOKです。
 
 
私が話し相手(インタビュー)しますので
話すの苦手な方もご安心くださいね。
 
 
なおこの企画の参加費は全額
モンゴルで木を植える活動をしている団体
「バンベン」へ寄付をします。

 

http://banben.jp/products/list.php?category_id=8

サイトが少し古いですが、現在も熱心な植林活動を続けています。
 
 
アマゾン、オーストラリアだけでなく
世界各地で広がる大規模森林火災を
モニターで見ていて
私に何ができるのだろうかと
昨年から考えていました。
 
 
そして
二酸化炭素を吸収する
木を緑を増やす活動団体の
支援者になることに決めました。

 

※1,000円で10本~100本(木の種類による)
の植林ができるそうです。
なお、この植林は黄砂対策を目的としています。

 

昨夜ふと降りてきた企画を形にしました。

初めましての方もそうでない方も
気軽にお申込みいただけたらうれしいです。 
 
 
 
—–2020年の目標を語ろうの会—–
 
日時:1月14日(火)21時~22時
 
定員:5名
※Facebook利用されている方限定です
参加費:1,000円
(当日お支払い方法をお知らせします)
 
開催方法:Facebookメッセンジャーのグループ通話
 
申込方法:Facebook「八起聖子」のメッセンジャーに「1月14日目標を語る会参加希望」とご連絡ください。
 
※ご質問やお問合せもFacebookからどうぞ。
 
※開催前日までに、参加者でグループメッセージを作ります。
 
 
私も目標語ります♪

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【仕組みを作ってスマホとの関係を良好化する方法】

カテゴリ:コーチング関連コラム, 体験セッション

最近、スマホとの関係を見直すクライアントさんが続きます。
 
「全ての悩みは対人関係にある」と
アドラー博士は言いましたが

現在の悩みは「対スマホ関係」も
原因にあると感じざるを得ません。
 
 
断言します。
 
 
スマホ・ネットとの付き合いは
意志の力でコントロールできません。
 
 
なぜならスマホやネットは便利で楽しい。
もっともっと見たくなるもの。
私自身もそうです。
 
 
 
 
 
だから、仕組みを作るしかない。
 
 
  
 
私の周りの方はどんな仕組みを持っているのか
興味があり、何人かの方に尋ねてみました。
 
経営者、リーダー、コーチ仲間、クライアントさん
そして私自身が実践している
スマホ・ネットとの付き合い方の一例をご紹介します。
 
 
 
 
 
・アプリが見られる時間を固定するアプリ使う。
・目の前人優先。(もちろん家族含む)
・子供が帰ってきたらネットから離れる。
・誰かと一緒のときにスマホを触らない。
・メッセージへの返信は時間を決めてする。
・カフェでスマホをテーブルに置かない。
・スマホは家ではひきだしにしまう。
・スマホ解約。
・週末はSNSを離れる。
・休日はスマホを持たずに外出。
・寝室にスマホを持ちこまない。
 
 
 
 
 
スマホやネットが原因で
目の前の人を寂しい思いさせているかも。
本当はすべきことが手つかずになっているのかも。
 
 
 
 
もしも思い当たることがあるのなら
スマホやネットとの付き合い方を
見直すタイミングかもしれません。
 
 
 
あなたが本当に大事にしたいことに
時間とエネルギーを使っていきましょう。
 
 
 
 
 
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【No music no coaching!】

カテゴリ:コーチング関連コラム

「楽器を演奏するように
コーチングしますね」

 

 

横浜のあるコーチが
言いました。

 

「楽器を演奏することを
英語でplayって言う。
それと同じ。

 

八起さんは
コーチングをplayしている。楽しくね」

 

らしいです。
実は、音楽家や演奏家に
憧れを持っている私とって
この言葉は最上級のほめ言葉でした…!!

 

 

そう言われて気づいたことがあります。

 

 

クライアントさんの声を
私は「音」として認識している。

 

できる限り正確に
その「音」を聞き取っていく。
更に、音と音の間の「音」も聞き取る。

 

私にとって
【傾聴】とは
話を聞くことではなく
声や音を聞き取る作業。

 

その「音」は
耳だけでなく、体全体で聞き取ります。

 

だから
頭も心も
できるだけ
雑念のない状態でいるよう
日々心がけています。

 

 

 

私も「音」を発っします。
それはライブです。
好きなフレーズと
アドリブをかけ合わせたもの。

 

相手の発している「音」にのる「音」
相手をリズムにのせる「音」
時に、相手を揺さぶる「音」…

 

 

 

「コーチングは音楽だ」
「No music no coaching」

 

 

 

なんだか格好いいキャッチコピー
になりました。

 

ほんのちょっと
ギターもplayできます♪

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【6月8日コーチのための勉強会開催します!】

カテゴリ:コーチング関連コラム

どうすれば、コーチングセッションが上達するんでしょうか。コーチングを学んだ方からそんな質問をいただきます。学んだコーチングスキルでセッションで使えるようなるためには、効果的な練習方法があることを知っていますか。
 
その一つは、自分のセッションへのプロコーチからフィードバックをもらうこと。自分の持ち味と改善点が明確になることで、短期間であなたのセッションの質を上げることが可能になります。今回このフィードバックを用いたセッション勉強会を、銀座コーチングスクール福岡校代表の江口正勝コーチとともに福岡で開催します。

あなたのコーチングセッションの飛躍の一歩を踏み出してみませんか?

 

 

 

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こんなこと当てはまりませんか。

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✓コーチ資格を取得したがセッションには自信がない
✓コーチングスクール卒業した後の練習の場を探している
✓セッションの実践練習が不足している
✓セッションが難しい、と感じる
✓コーチとしての実力をもっとつけたい
✓コーチ達に気軽に質問を出来る場が欲しい

 

 

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セッション飛躍のためにこんな内容をご用意しました!

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コーチングの基本スキルを学んだあと、コーチングセッションが上達する一番の近道は、「自分のセッションに質の良いフィードバックをもらうこと」です。
つまり、あなたの出来ている部分を知り、修正部分を知ることです。これを客観的に知ることで、短時間であなたのセッション力が飛躍していきます。実践とフィードバック。シンプルで、即効性のある練習です。

 

 

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勉強会では、こんな効果が期待できます!

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・あなたのコーチとしての持ち味がわかる!
・自分の課題をズバッと指摘してもらえる!
・その場で改善方法を教えてもらえる!
・スクールの垣根を超えた指導が受けられる!
・コーチ仲間ができる!

 

 

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講師紹介

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≪江口正勝≫えぐちまさかつ

トイカケル株式会社 代表取締役
銀座コーチングスクール福岡校 代表
1967年9月9日佐賀県みやき町生まれ
デザイン学校を経て不動産開発会社に入社。
キャナルシティ博多のオープンやトリアス久山でコストコ一号店のオープンを担当するなど、商業施設の管理運営に従事する。その後、30代でイタリア企業のベネトンに就職、40代でスウェーデンのアパレル企業H&Mへ転職し、新店舗のオープン担当MGRとして福岡を皮切りに、東京・名古屋・京都・広島など日本各地で勤務。
2015年、九州に戻り、今までの外資企業での経験を活かすべく銀座コーチングスクール福岡校代表に就任、同時に人材育成のための会社を立ち上げ、現在に至る。
セミナー登壇時間 1,742時間(2018年2月末)

 

≪八起聖子≫やおきしょうこ

パーソナルコーチ・セッションの学校代表
1978年生まれ。九州大学文学部卒業。
不動産会社にて、投資営業部にて新人賞を受賞。
株式会社コーチ21(現在の株式会社コーチA)でコーチトレーニングプログラム受講。2004年コーチングカンパニー設立。
企業、公共団体、学校、岩田屋コミュニティーカレッジでコーチング研修講師としても活動。
「自己管理が苦手なビジネスパーソン」のパーソナルコーチとして活動しつつ、友人のコーチ達に提供していた技術指導が評判となり2017年『セッションの学校』を開講。これまでに指導したコーチは全国で延べ63名になる。趣味はライブに行くこと。

 

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『コーチングセッション勉強会』

 

 

■日時:6月8日(金)19時~21時30分

■場所:福岡市NPOボランティアセンター「あすみん」
福岡市中央区今泉1-19-22 天神クラス4F
http://www.fnvc.jp/access

■参加費:3,000円

■定員:6名
実践練習が中心になるため、コーチングの基本スキル(傾聴、リフレイン、オープン・クローズドクエスチョンなど)について学んだことがある方・コーチの方が対象です。
■お申込みフォーム:
https://ws.formzu.net/fgen/S34932257/

■ご質問:コメント・メッセージからお気軽にどうぞ。

■主催:福岡コーチングスキル向上委員会

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【やめることから始まる時間管理術】

カテゴリ:コーチング関連コラム

もっとも効果がある時間管理の方法は
【しないことを決める】ことです。

 

 

時間とエネルギーには限りある。

 

 

例えあなたが
「私の人生こんなもんじゃない!」と
強く思っていても

 

これまでの
時間とエネルギーの使い道を
変えていかない限り
同じ道を歩みつづけてしまいます。

 

今のままの状態で
新しいことを始めたら
大抵エネルギー不足に陥ります。

 

 

 

気合や根性でがんばったけど、続かなかった
みなさんそんな経験ありませんか?

 

新しいことを始めるためには
まずやめることを決める。
そしてエネルギーをためなきゃ。

 

 

ところで、あなたにとってやめてみる

もしくは頻度やレベルを下げる価値が
あることってなんでしょう?

 

 

気の進まない飲み会?
だらだら見るテレビ?
生産性の低いネットサーフィン?
いくつかの仕事を減らす?
凝った食事を毎回作ること?

 

 

私は、何に時間を使いたい人なのか。
何をすると幸せなのか。
今していることで
やめたほうがいいことは何なのか…。

 

 

これがわかると
・情報の洪水
・消費欲求をかき立てる広告
・周囲の目
に大きく左右されなくなっていくものです。

 

 

そしてあなたにとってより価値あることに
時間を充てることができるようになります。

 

やめることはとても勇気がいること。
だからこそ、やめるという一歩を踏み出したら
時間の使い方を劇的に変わっていくのです。

 

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